A Tribalcrossing on utilise différents matériels de sport en fonction de ce qu’on veux travaillé et type d’entrainement.
– le cross-training on utilise une kettlebell (8, 12, 16, 20, 40kg).
– le Strongman on utilise des valises, des pneus …
Partager :Partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Google+(ouvre dans une nouvelle...
Un grand bravo à notre compétiteur de l’équipe de TribalCrossing qui a participé le 20 avril 2014 au GRAND PRIX D’ANDUZE DE STRONG-MAN. Félicitons Xavier Plasse qui fini 3ème du concours malgré une météo maussade et une sérieuse concurrence.
Partager :Partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)Cliquez pour partager sur Google+(ouvre dans une nouvelle...
Les compétitions d’homme fort (Strong Man) sont des épreuves physiques basées sur la force des candidats.
Épreuves de Force:
Pierres de l’Atlas (Atlas Stones)
Essieu presse (Axle Press)
Flip voiture (Car Flip)
Soulevé (Deadlift)
Haltère de presse (Dumbbell Press)
Doigt de Fingal ( Fingal’s Finger)
Frame Carry
Keg Toss
Log Press
Squat
Tire Flip
Yoke
De traditions immémoriales un peu partout dans le monde, comme dans ces pays...